FORUM HANIMEFENDİLER

FORUM HANIMEFENDİLER

FORUM HANIMEFENDİLERHoş geldin, Misafir.
Son Ziyaretiniz:
Mesaj Sayınız: 0

 
AnasayfaKapıKayıt OlGiriş yapupload

Paylaş | 
 

 Gözden Kaçan Sebze: Havuç!

Önceki başlık Sonraki başlık Aşağa gitmek 
YazarMesaj
Adminiçe
YÖNEETİCİ
YÖNEETİCİ
avatar

Mesaj Sayısı : 1947
Kayıt tarihi : 29/12/09
Yaş : 30
Nerden : konya

MesajKonu: Gözden Kaçan Sebze: Havuç!   Perş. Mayıs 06, 2010 6:36 pm

Çocukken sürekli işittiğimiz şey, havuç yersek gözlerimizin çok kuvvetli olacağıydı. Ancak havucun gözden kaçan pek çok yararı daha var.



Havucun göze iyi gelmesinin sebebi, içinde bulunan beta-karoten maddesidir. Bu madde, vücutta A vitaminine dönüşür. A vitamini, göz retinasına iyi gelir. Gece körlüğünü önlemeye de yardımcı olur.

Havuç alırken, taze ve olgunlaşmış olmasına önem verin. Kolaylıkla bükülen ve esneyen havuç taze değildir. Tam olgunlaşmadan toplanan küçük havuçlarda, fazla miktarda şeker bulunur. Havuç olgunlaştıkça, içinde bulunan şeker miktarı düşer.

Havuç içinde A, B, C, D, E vitaminleri, karoten, şeker ve fosfor barındırır.

Bağırsakları çalıştırdığı için sindirim sistemine yardımcıdır.

Kabızlığa ve ishale iyi gelir. İdrar ve gaz söktürür.

Bağırsak iltihaplarını gidermede yardımcıdır.

Bitkinliğe ve kansızlığa iyi gelir.

Cinsel gücü artırır.

Kansere karşı korur.

Kalp hastalıkları ve damar sertliğine faydalıdır.

Astım, bronşit benzeri solunum yolu hastalıklarında yararlıdır.

Vücudu zararlı maddelerden temizler.

Kanı temizler.

Kandaki kolesterol oranını düşürür.

Cilt hastalıklarına iyi gelir.

Diş etlerini güçlendirir.

Romatizma ve gut hastalığına iyi gelir.

Her gün yenen havuç, akciğer kanserine yakalanma riskini azaltır.

_________________






Sayfa başına dön Aşağa gitmek
http://taha2007.forum-for-him.com
 
Gözden Kaçan Sebze: Havuç!
Önceki başlık Sonraki başlık Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası
 Similar topics
-
» Havuçlu Truff.........

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
FORUM HANIMEFENDİLER :: KADIN SAĞLIĞI & GEBELİK &DOĞUM :: Alternatif Tıp-
Buraya geçin: